Александра Шматко, 28 лет

Так легко худеть никто ещё не учил))) При этом сильно свой рацион я не меняла, а вот с прежним объёмом потребления я распрощалась. И, как результат, минус 3 кг веса и  по минус 3 см с талии и бедер!

Меня зовут Шматко Александра Владимировна, мне 28 лет живу в городе Днепр, Украина.

Я не могу сказать о себе, что я пышка, но килограмм пять сбросить не помешает, потому что у меня были претензии к рукам, ногам и попе и, похудев, они меня будут устраивать.

Работа у меня преимущественно сидячая за компьютером, но малоподвижным я свой образ жизни назвать не могу, так как хожу на фитнес-тренировки (прыгаю на батутах).

Читать далее →

Мария Алексеева, 32 г

Сколько озарений в голове, а потом и в реальности изменений я получила! Я поняла, как мне надо действовать сейчас, для получения положительного результата в будущем.

Тест показал, что на момент начала тренинга, любила себя я на 15,5%. Мне трудно было принимать себя такой, какая я есть, все время «перла» критика самой себя, в плане внешности и одежды, поведения и успехов. Казалось, что надо больше, лучше, круче, и если будет складываться все определенным образом – то тогда можно себя похвалить, а просто так — нет.

Считала свои таланты глупыми, а желания пустыми капризами. Очень показательно было рассмотреть список для себя, а потом для мужчины. Это заставляет задуматься, почему я высказываю восхищение мужчине за купленный хлеб, а себя за приготовление ужина из 3 блюд – нет. Странно вдруг стало. Так можно вообще все в себе игнорировать.

Читать далее →

Алена Покровская, 49 лет.

За 1,5 месяца я похудела на 3,5 кг, бедра – минус 4 см, талия – минус 6 см.! Я очень довольна результатами, поскольку последние лет 8 я в лучшем случае сохраняла параметры и вес, но обычно потихоньку прибавляла.

Меня зовут Алена, мне 49 лет, живу в Москве, образ жизни малоподвижный (работа за компьютером).

В тренинг пришла, поскольку чувствую тяжесть, усталость, постоянное недовольство собой и тем, что не хватает силы воли исправить ситуацию самой, а также тем, что стало сложно подобрать одежду, чтобы она хорошо сидела и красиво смотрелась.

Толстеть начала лет 8 назад, но это происходило постепенно, и долгое время я не особенно обращала на это внимание. Пыталась решать при помощи процедур (электростимуляция, прессотерапия), но на мою самую проблемную зону – живот – эти процедуры практически не действовали. До этого 4 года занималась йогой (кундалини-йога), но на вес и размеры это не влияло.

Читать далее →

Ольга Елисейская

За время сессии я поняла, что из того, что у меня в жизни есть, можно сделать конфетку. Поняла свои преимущества, которые я в упор не замечала.

С какой проблемой я пришла? Я пришла с тем, что у меня в жизни никак не решался вопрос с моим собственным жильём и никакой надежды не было. Все попытки решить хоть как-то этот вопрос ни к чему не приводили.

Я думала, что проблема в отсутствии денег на покупку моей недвижимости. И я не знала, где мне их взять или каким образом я могу получить свою квартиру, ведь, некоторым людям их дарят, они получают в наследство, например.

Во время сессии произошел откровенный разговор и, спасибо огромное Алле, у меня открылись глаза на, совершенно казалось бы, очевидные вещи.

Читать далее →

Любовь Зварич

Я уже начала меняться, изменила вид и частоту общения с друзьями/подругами,  получаю новую специальность которая очень востребована, простраиваю прочный фундамент для себя и своей финансовой свободы.

Я не помню, как именно я узнала об Алле Фолсом и её тренингах, но при выборе «Учителя и мудрого наставника» в жизни, решении проблем, обучением новых вещей в разных сферах, я руководствовалась правилом – выбирать человека, который созвучный с моим внутренним мировоззрением и этот человек добился успеха в своей сфере, на него хочется равняться.

У меня был целый клубок проблем, и я не понимала, что является главной проблемой, что нужно решать в первую очередь для улучшения жизни.  В одном из видеороликов Алла сказала, что оплаченная консультация не лимитируется временем, Алла обязательно найдёт проблему и что большинство из них тянется из детства. Она сделала, что обещала – наша сессия длилась около трёх часов и мы нашли проблему и наши варианты её решения.

Читать далее →

Красноперова Наталья, 39 лет

Если вначале сессии я считала, что нахожусь в тупике, единственный выход из которого – это все бросить: семью, работу и начать все заново. То по окончании у меня было ощущение полного счастья и любви. К тому же я открыла для себя новые пути к действию, что я собственно и искала.

Я пришла на коуч-сессию к Алле с вопросом о неудовлетворенности в работе и низком доходе. В процессе разговора Алла выявила, что истинная проблема лежит далеко за пределами моей работы. А давняя обида на мужа проявлялась завышенными требованиями к близким.

Последние несколько лет я неосознанно отдалялась от своего мужа, чем разрушала наши отношения. Алла профессионально вытянула из меня секреты, которые сама от себя прятала. Что было приятно, в ответ не услышала ни слова порицания, а только слова поддержки и королевский совет.

Читать далее →

Галина Иващенко, 44 г.

Я очень многое переосмыслила в своей жизни. Я поняла чего я хочу и как я этого достигну! А я всегда добиваюсь того, что хочу!

Меня зовут  Галина, мне 44 года. Я из Луганска, да, из того самого…..

Теперь вы понимаете в каком состоянии я пришла к Алле. С какой проблемой? Да вся моя жизнь теперь сплошная проблема. Но я, конечно же, не ожидала от Аллы решения основных своих проблем.

Прошло уже какое-то время и я смогла закрыть за собой дверь в прошлую жизнь. А что делать и как жить дальше? Пустота….. Вот примерно в таком настроении я и встретилась с Аллой. А дальше двухчасовой разговор не учителя, психотерапевта (а в моём случае психиатра), гуру с учеником-пациентом, а тёплая болтовня двух подружек обо всём на свете.

Читать далее →

Диляра Гумерова, 28 лет

Ощущение от жизни начало меняться. Я взяла свою судьбу в свои руки. Я начала работать над своей внешностью. Уже начала работать над своими целями и планами. Вот теперь уже точно уверена, что все смогу.

Меня зовут Диляра, мне 28 лет. Живу в Нижнем Новгороде. Замужем.

Сейчас по большей части я мама спортсменки, вожу ребенка в школу и на тренировки. я паникер — с этим недостатком не могу бороться, почти все что касается ребенка может довести меня до паники… Я перфекционист это очень мешает, потому что времени мало и довести любое дело до идеала не всегда получается, поэтому за многие дела я не берусь, если знаю что закончить его я не успею… Я люблю откладывать нелюбимые дела на потом, пыталась бороться но бесполезно… Я не умею планировать… пытаюсь иногда запланировать день, неделю, но если собьюсь с плана, то уже не хочется продолжать…

Читать далее →